Leefstijlcoaching voor meer geluk, ontspanning en gezondheid
Wil je vaker ontspanning ervaren?
Wil je meer regie over jouw leven?
Wil je de juiste keuzes maken voor jouw gezondheid?
Welkom en ontdek de houvast die jouw leefstijl te bieden heeft!



Verbonden dagstart
Ik daag je uit om ’s ochtends even een momentje bewust de tijd te nemen om je dag te starten in plaats van direct in de actiestand te schieten. Voor meer informatie over de verbonden dagstart en het aanvragen van deze gratis oefening, check de speciale actiepagina.
Ik heb de gesprekken met Joyce als zeer open en plezierig ervaren. Wij hebben veel met elkaar gedeeld, waarin een aantal zaken duidelijk werden. Ik ben een people pleaser, waardoor ik vaak mezelf vergeet. Daarnaast heb ik een druk bestaan en moet ik prioriteiten stellen en tijd vrijmaken voor mijzelf en mijn gezin. Dit hebben wij ook in de praktijk getoetst en het werkt. Ik ga nog een vervolgtraject doen op het gebied van voeding. Nee, ik ga niet op dieet, maar op mijn voedselpatroon letten en er aan werken om de juiste dingen te eten. Hierdoor val je ook af en krijg je een blijvend resultaat. Joyce is een supervrouw met veel empathie en kennis over waar ze mee bezig is. Een aanrader.
Heel erg bedankt voor de sessies. Het heeft mij een hele andere kijk op het NU gegeven. Je hebt mij doen inzien dat loslaten niets meer is dan het krijgen van vrijheid en vertrouwen. Je hebt mij ook doen inzien dat ik in staat ben om te veranderen. Inmiddels met de wetenschap dat anderen dat niet gaan doen. Ik ben door jouw sessies een ander pad ingeslagen en daar moet nog wel aan gewerkt worden maar daar heb ik NU dank zij jou, alle vertrouwen in!